水是生命之源，任何生物离开了水都是无法生存的，水分和湿度关系又密不可分，所以这里将水分和湿度一起论述。
首先，白蚁是怎样取得水分的？各类白蚁取得水分的形式有所差别，就白蚁的群体类型而言，群体大的消耗的水分无疑会比群体小的白蚁种类多得多。如我国严重为害干木的白蚁，它不需要专门水分供应，它可以从消耗木材中和相对高湿度的大气中获得水分的供应。因为木材中的自然含水率达15％～20％，此类白蚁在觅取食物过程就已经同时获得了水分的供应；此类白蚁排出的粪便好似干砂粒，说明其消化道将大部分水分重吸收回身体利用，以减少水分消耗；这类白蚁都生活在高湿度的地区，大气的高湿度可以保证白蚁的低蒸发，纵使没有水源供应，仍然活得很好。
群体发达的白蚁种类，需要专门的水分供应，维持群体的水分和湿度需要。白蚁虫体含水量约79％，台湾乳白蚁巢体含水量占30％～37％，平均33％。台湾乳白蚁群体有专门通往水源的吸水线（吸水蚁路），通过吸水线来保证自身和巢体对水分的需求，这是毫无异议的事实。
生活在土层深处的黑翅土白蚁是否有专门的水分供应渠道，有两种截然相反的观点：一种认为有，理由是：①白蚁修筑泥被泥线要大量的水分渗和泥才可筑成；②白蚁取食树皮、枯枝落叶要用大量的水来湿润；③黑翅土白蚁培养菌圃，巢和蚁路的四周是用出水的泥浆粘筑起来的，要用大量的水，主巢腔内，空气湿度相当高，相对湿度在95％～100％之间，王宫菌圃下及其周围泥土用手捏可成团，连泥一起拿会粘住手，这样丰富的自由水，巢周围土中存在的水分是无法满足其实际需要的。另一种认为不需要，理由是，生活在土壤深层，无须舍近求远得到水分。按照这种理论，黑翅土白蚁生活在堤坝上引起漏水出险似难于解释。
堤坝上生活的黑翅土白蚁为了获得其巢群所需的水分，必须有蚁路通到水源，堤坝上比较近水源的地方是迎水坡的水库水，堤坝内浸润线和反滤体的自由水，所以堤坝白蚁都
会筑蚁路到这些水源丰富的地方取水。每到旱季，往往在迎水坡和反滤体可以看到许多白蚁活动，主要是到这些地方取水供白蚁巢群的需要，这就是白蚁穿越堤坝使前后坡贯通的直接原因。黑翅土白蚁的蚁路是拱形的管状体，当水库水位升高时，这些蚁路便成水的通道，使水从迎水坡漏到背水坡，引起管漏、管涌、牛皮胀、滑坡、严重者决堤垮坝。
白蚁分群选择在高温多雨的季节，特别是黑翅土白蚁，海南土白蚁分群往往下大雨，可见土栖性白蚁的生命活动对水的严重依赖性。因此，深圳华南白蚁公司认为黑翅土白蚁群体应该有一条或若干条蚁路通水源，以满足其对水的需要。
Holdaway和Gay（1948），Lüscher（1955～1964）Emerson（1965）Ruolle（1964）等研究表明，土垅白蚁巢内环境相对稳定，保持最适宜生活条件，巢内相对湿度达90％～99％。Lüscher在象牙海岸测定了3种蚁巢内的相对湿度都是96％以上。在干旱地区，白蚁由于特殊的适应，可以在蚁巢的底部向深处挖掘，汲取地下水，如非洲干旱地区的白蚁 Trinervitermesvitermes，沙漠上的白蚁可向地下深挖40m以上，把蚁路直通地下水
非洲干旱地区白蚁 Trinerviterntes 蚁巢的剖面观，有深井，从土丘到达地下水位（仿卡尔·冯·弗里施）
毫无疑问，各种白蚁都会以其特有的方式获得生活中所需的水分，并保持巢体内相对高而稳定的湿度，使它们有固定的水分供给。